Stanislav Grof

จิตแพทย์

1931 - ปัจจุบัน

สภาวะจิตที่เปลี่ยนแปลงการหายใจแบบโฮโลทรอปิกจิตวิทยาข้ามบุคคล

"จิตสำนึกดูเหมือนจะไม่ใช่ผลผลิตของสมอง แต่เป็นคุณสมบัติพื้นฐานของการดำรงอยู่"

จิตแพทย์ชาวเช็ก ผู้บุกเบิกการวิจัยเกี่ยวกับสภาวะจิตที่เปลี่ยนแปลงและผู้ร่วมก่อตั้งจิตวิทยาข้ามบุคคล

สาระสำคัญโดยย่อ

เขาคือใคร?

หนึ่งในผู้ก่อตั้งจิตวิทยาข้ามบุคคล (ร่วมกับ Abraham Maslow) ซึ่งผนวกมิติทางจิตวิญญาณเข้ากับจิตวิทยา

เหตุการณ์สำคัญ

ได้ทำแผนที่จิตไร้สำนึกของมนุษย์ไปไกลกว่าการเกิด รวมถึงเมทริกซ์ก่อนเกิด (การเกิด) และมิติข้ามบุคคล

ความสอดคล้องโดยบังเอิญ

ผู้สร้าง 'การหายใจแบบโฮโลทรอปิก' ซึ่งเป็นวิธีการที่ช่วยให้เข้าถึงสภาวะจิตที่ขยายโดยไม่ต้องใช้สารเคมี เพื่อรักษาบาดแผลลึก

ชีวประวัติ

ผู้บุกเบิกการใช้สารจิตประสาท

ในช่วงปี 1950 และ 1960 Stanislav Grof ได้ทำการบำบัดด้วย LSD หลายพันครั้งที่ปรากและสหรัฐอเมริกา เขาพบว่าสารเหล่านี้เมื่อใช้ในกรอบการบำบัดสามารถเข้าถึงชั้นของจิตไร้สำนึกที่ไม่สามารถเข้าถึงได้ด้วยจิตวิเคราะห์แบบดั้งเดิม

เขาถูกบังคับให้ละทิ้งการวิจัยเหล่านี้เมื่อสารเหล่านี้ถูกห้ามใช้ ซึ่งทำให้เขาต้องพัฒนาวิธีการทางเลือก

การเกิดของการหายใจแบบโฮโลทรอปิก

เพื่อที่จะสำรวจสภาวะจิตที่ขยายได้อย่างถูกกฎหมาย Grof และภรรยา Christina ได้พัฒนา 'การหายใจแบบโฮโลทรอปิก' ซึ่งเป็นเทคนิคที่ผสมผสานการหายใจที่เร่งเร็ว ดนตรีที่กระตุ้นอารมณ์ และการทำงานกับร่างกาย

วิธีการนี้ได้พิสูจน์ว่าสมองมนุษย์มีความสามารถตามธรรมชาติในการเข้าสู่สภาวะทรานซ์ที่รักษาได้โดยไม่ต้องใช้สารภายนอก

งานวิจัยสำคัญ

เมทริกซ์ก่อนเกิดพื้นฐาน

Grof ได้ค้นพบว่าประสบการณ์ทางชีววิทยาของการเกิด (การตั้งครรภ์ การบีบตัว การผ่านช่องคลอด และการคลอด) ถูกประทับลึกในจิตใจของเรา วิธีที่เราได้ประสบกับ 4 ขั้นตอนนี้มีอิทธิพลต่อความกลัวทางจิตใจ เพศวิถี และความสัมพันธ์กับโลก

แนวคิดและทฤษฎี

การทำแผนที่จิตที่ขยาย

Grof ได้เปลี่ยนแปลงจิตวิทยาโดยแสดงให้เห็นว่าจิตไร้สำนึกของเราไม่ได้จำกัดอยู่แค่ในวัยเด็ก (ตาม Freud) แต่รวมถึงระดับชีวประวัติ (วัยเด็ก) ระดับก่อนเกิด (การเกิด) และโดยเฉพาะระดับข้ามบุคคล

ระดับข้ามบุคคลทำให้จิตสำนึกสามารถขยายเกินขอบเขตของร่างกายและอัตตา เพื่อสัมผัสประสบการณ์การระบุตัวตนกับบุคคลอื่น สัตว์ ธรรมชาติ หรือเข้าถึงจิตไร้สำนึกร่วมที่ Jung อธิบายไว้

หนังสืออ้างอิง

อาณาจักรของจิตไร้สำนึกมนุษย์ (1975)

ผลงานสำคัญที่อธิบายการทำแผนที่จิตไร้สำนึกและเมทริกซ์ก่อนเกิด

จิตวิทยาข้ามบุคคล (1984)

การสังเคราะห์การวิจัยหลายทศวรรษเกี่ยวกับศักยภาพทางจิตวิญญาณและการรักษาของจิตใจมนุษย์

สาระสำคัญโดยย่อ

เขาคือใคร?

เหตุการณ์สำคัญ

ความสอดคล้องโดยบังเอิญ